Sleepzy

Sleepzy睡眠管理APP一款十分实用的睡眠管理应用软件，旨在通过许多不同步骤帮助用户获得优质睡眠的应用程序，用户应该能够建立一个选择就寝时间的习惯，每天早上醒来时心情都很好，操作简单，非常实用。

Sleepzy怎么设置睡眠标签

1、在软件主页点击右下角的设置按钮

2、接着在设置页面中找到睡眠标签

3、再点击睡眠标签下面的管理睡眠标签

4、点击右上角的加号

5、输入新的标签点击添加这样就可以了

Sleepzy怎么设置天气服务

1、在软件首尔点击右下角的设置

2、在设置页面找到天气

3、打开天气后面的开关

4、给予Sleepzy的位置权限

5、点击左上角的返回按钮，这样就可以了

Sleepzy功能说明

在睡眠最浅的阶段叫醒你，让你感觉精神焕发，得到充足的休息，为一天做好准备。

管理你的睡眠周期，养成健康的习惯，按时完成任务。

伴着轻松的声音入睡，听着你最喜欢的音乐醒来。

设定你的睡眠目标，追踪睡不足，让你时刻保持活力，睡得更好。

通过最吸引人的睡眠追踪器追踪睡眠模式，了解您何时获得最佳睡眠质量。

使用高级的每周睡眠统计和睡眠追踪器，为您的生活质量加分。

了解您的睡眠质量，并采取必要措施改善你的睡眠周期。

用打鼾记录器检查你睡觉时是否打鼾或发出任何声音。

在应用程序中启用你自己的睡眠日记。

睡前进入最舒适和放松的状态。

Sleepzy推荐理由

1、根据用户的睡眠数据，提供针对性的改善建议，帮助提升睡眠质量。

2、提供放松音乐和冥想指导，帮助用户更快入睡。

3、与健康应用和智能设备同步，整合用户的健康数据。

4、对用户的睡眠数据进行长期追踪，提供趋势分析，帮助用户识别变化。