ActionDash

ActionDash9.0中文版APP一款非常好用的手机屏幕插件APP，它可以帮助你更好地使用手机，管理手机的使用情况，并让你知道手机的使用情况。通过该软件，你可以看到你的应用向你发送了多少条通知。

ActionDash透明插件使用说明

1、在所有Android设备Lollipop及更高版本上运行

2、黑暗主题

3、每日使用情况报告通知

4、详细的设备解锁和会话长度统计

5、将“一天的开始”配置为凌晨3点（方便夜猫子）

6、在使用情况统计信息中包含将Pixel Launcher和Digital Wellbeing应用程序之类的应用程序（Digital Wellbeing本身会隐藏）的选项

ActionDash透明插件功能介绍

1、屏幕时间：你使用每个应用的时间和时间总计

2、应用启动历史记录：你用各种应用的频率

3、通知历史记录：你收到了多少通知

4、解锁历史记录：你查看手机的频率和解锁手机的频率

ActionDash透明插件应用优势

1、减少屏幕时间

2、保持专注

3、减少分心

4、检测噪音应用

5、提高效率和生产力

6、降低手机使用频率

7、告别低头族

ActionDash透明插件推荐理由

1、解锁历史，你什么时候打开过手机，什么时候打开过手机。

2、保持精神集中，实行自律。

3、集中注意力模式：只要点击一下，你就可以暂时停止那些分散注意力的软件，这样你就可以把注意力集中在自己身上了。

4、 app使用限制：临时关闭你想要使用的 app，帮助你集中精力。