社恐逃跑

社恐逃跑是一款功能性极强的软件，是专门为社恐的用户制作的，其中有丰富的工具可以使用，在不同的情况中都有合理的安排，让你的人生体验更加轻松，当然还有很多的内容等待你的尝试。

社恐逃跑app特色

1.通过模拟来电来避免不必要的社交活动，让你可以快速接听“紧急电话”。

2.在表盘上设置不同的选项，然后随机选择一个选项，避免尴尬的社交场合。

3.与掷骰子类似，它可以进一步减轻社交压力，并在愤怒或焦虑时让你放松。

社恐逃跑app亮点

1.当你需要逃离不必要的社交场合时，更舒适、更简短地应对，减少焦虑和内心紧张。

2.如果你觉得自己应对得不够好，建议你及时寻求心理咨询，并采取适当的治疗计划。

3.在一定程度上，它有助于社交恐惧症患者更容易应对不必要的社交场合。

社恐逃跑app优势

1.可以加入社区与其他患者互动，分享经验和支持，减少孤独感。

2.提供放松和冥想练习，帮助用户缓解焦虑，提高情绪管理技能。

3.软件启动后，只需按下某个按钮即可触发来电铃声；

社恐逃跑app推荐理由

1.设置紧急电话、派出所电话、医生电话等，伪装成不同的角色，用于不同的场合。

2.还提供了一个小型决策转盘的功能，可以帮助用户在犹豫不决时做出决策。

3.设置不同的选项，如去或不去、说话或不说话等，根据自己的需求定制选项。